EXPERIENCE GRANDS LACS DE LAFFREY

Les barrières horaires sont calculées sur une vitesse de déplacement de 7min30/km en course à pied et 3min/100m en natation. La montée finale du Kilomètre Vertical a bien entendu un coefficient propre à elle pour permettre au plus grand nombre de la gravir.

CUT OFF n°1 : km 12.30 | 2h12
CUT OFF n°2 : km 23.70 | 4h23
CUT OFF n°3 : km 29.50 | 6h03
FINISH LINE : Temps max | 8h00

Option annulation :
Pour les participants qui le souhaitent, une option « annulation SWIMRUNMAN FRANCE » est proposée au moment de l’inscription aux événements 2022. Cette option doit être sélectionnée dans le formulaire d’inscription. Elle permet de garantir au participant le remboursement de ses frais d’inscription (hors options et hors frais bancaires) en cas d’annulation (ex : COVID, crise sanitaire, blessure etc.). Sans souscrire à cette option, aucun remboursement ne sera possible en cas d’annulation.
Toutes les informations sur l’option annulation directement dans le formulaire d’inscription et dans notre règlement (Article 2.10).

Le contenu des ravitaillements sera détaillé prochainement.
Ravitaillements liquide x2 : km 9.5 | km 30.5
Ravitaillements solide x6 : km 12.5 | km 18 | km 24 | km 26.5 | km 29.5 | Sommet KV

^{Matériel individuel obligatoire:}

• ^{une paire de lunettes de natation}
• ^{un sifflet sans bille, toujours à portée de main}
• ^{des chaussures adaptées}
• ^{une combinaison isotherme adaptée à des T° supérieures ou égales à 12°C si température de l’eau inférieure à 16°. Si la température de l’eau est supérieure à 16°, aucune combinaison n’est obligatoire.}
• ^{une couverture de survie}
• ^{un sac à dos (max 30 litres) comprenant au minimum 3 éléments : première couche type tee-shirt ou sous pull ; deuxième couche type polaire ; troisième couche type doudoune ou coupe vent. A déposer lors de la remise des dossards la veille de la course et à récupérer à l’arrivée de la course.}

^{Matériel fourni par l’organisation:}

• ^{la puce électronique pour le chronométrage}
• ^{le dossard}
• ^{le bonnet de bain}

^{Matériel interdit:}

• ^{une combinaison isotherme adaptée à des T° supérieures ou égales à 12°C si température de l’eau supérieure à 24.5°}
• ^{toute aide à la flottabilité supérieure à 100cm x 30cm}
• ^{Les palmes et les tubas ne sont pas autorisés}
• ^{Les bâtons pour le format Vertical (en raison de sécurité)}

^{Tout participant ne disposant pas du matériel obligatoire explicité dans le règlement ne pourra pas prendre le départ de l’évènement. L’organisation se réserve le droit d’annuler la participation d’un concurrent si celui-ci ne respecte pas cette consigne. Le concurrent s’engage à posséder le matériel obligatoire et à le présenter à toute réquisition des organisateurs durant la totalité de l’épreuve..}

Vous êtes à la recherche d’un(e) équipier(e) pour participer à nos courses swimrun de 2021 ?

Remplir le formulaire ici

• Bonnet de bain SWIMRUNMAN by ZOGGS
• Tee-shirt SWIMRUNMAN France Series
• Médaille Finisher

Des solutions de covoiturage sont en cours d’élaboration, et les newsletters vous informeront des options retenues.

Vous rêvez d’aventures, de dépaysement ? Rejoignez nous aux Grands Lacs de Laffrey, avec des paysages à couper le souffle. Sportifs et accompagnants vous serez comblés par ce lieu unique, le paradis des activités de pleine nature.

Découvrez les différents accès pour venir ici

Vous cherchez un pied-à-terre idéal pour profiter pleinement de votre venue aux Grands Lacs de Laffrey ? Retrouvez ci-dessous la liste des hébergements des communes partenaires de l’événement, que les parcours SWIMRUNMAN traversent, et trouvez le bon équilibre pour un séjour combinant détente, activités de pleine nature et plaisirs. Une large gamme d’hébergements est ainsi à votre disposition pour répondre à vos besoins et vous accueillir dans les meilleures dispositions sur notre événement. En effet, les campings, chambres d’hôtes, gîtes d’étape et hôtels offrent de multiples réponses à vos attentes et n’attendent que vous. De plus, quelle que soit la durée de votre séjour, vous serez accueillis par de véritables professionnels, passionnés par leur région.

Consultez la liste des hébérgements ici

Les spécialités culinaires locales rendent la gastronomie du Plateau Matheysin particulièrement généreuse. Effectivement, vous êtes en terre Matheysine, où l’on conjugue le beau et le bon. On se régale, on se délecte. Élaborée à partir de produits frais, à la fois montagnarde et innovante, la gastronomie locale resplendit de petits trésors cachés. A Laffrey et aux alentours, vous allez être servis la gastronomie faisant partie du patrimoine. Découvrez les restaurants à proximité des sites de départ et arrivée qui sauront ravir sportifs et accompagnants.

Privilégiez les cinq communes partenaires de l’événement pour manger au plus près du Village SWIMRUNMAN situé à Laffrey. Laffrey, Saint-Théoffrey (à 5km), Cholonge (à 5km), Villard Saint-Christophe (à 8km) et Saint Jean-de-Vaulx (à 2km) vous accueillent sur les rives des lacs.

Découvrez la liste des restaurants ici

Télécharger le règlement en français ici

Télécharger le règlement en anglais ici

Retrouvez les résultats des années précédentes au lien suivant.

La start-list est disponible ici.